Por qué cuesta más adelgazar con ejercicios
Resulta muy común el hecho de que una gran parte de las personas, sin importar nacionalidad, región, preceptos religiosos y otras características, deciden iniciar el año con una consigna, lograr adelgazar y comenzar una rutina de ejercicios con esa finalidad, sin embargo, no toman en cuenta que el cuerpo tiene sus mecanismos y que les … Leer más